
Bessen bewaren: wat je moet weten
We komen het hele jaar door rode vruchten tegen op struiken of in het bos. Niet alle bessen zijn echter geschikt voor consumptie. Als je eenmaal eetbare bessen hebt geplukt of geoogst, rijst de vraag: hoe kun je bessen bewaren zodat ze vers en eetbaar blijven? Hier lees je hoe je bessen op de juiste manier in de koelkast of vriezer bewaart en bereidt.
De belangrijkste punten
- Bessen smaken het best vers, maar je kunt ze ook invriezen of in de koelkast bewaren.
- Vermijd verwarring met giftige bessen en oogst alleen vruchten die duidelijk geïdentificeerd kunnen worden. Was of verwarm wilde bessen om infectie te voorkomen.
- Bessen blijven langer vers in de BioFresh Fruit & Vegetable-safe dankzij de optimale luchtvochtigheid en temperatuur. Bevroren bessen kunnen tot 12 maanden bewaard worden.
Bessen bewaren - inhoudsopgave
Bessen plukken: waar je op moet letten

Bessen plukken is een populaire activiteit in veel regio's van de wereld, of het nu tijdens een wandeling op het platteland is of in je eigen tuin. Het is belangrijk om alleen bessen te plukken die rijp en duidelijk eetbaar zijn, afhankelijk van het oogstseizoen, omdat sommige soorten giftig kunnen zijn. Zorg ervoor dat je duurzaam verzamelt en de planten niet beschadigt.
Bij het plukken van wilde bessen denk je vaak aan gevaarlijke parasieten. De eitjes van de parasieten kunnen zich via dierlijke uitwerpselen vasthechten aan laaggelegen struiken en vormen een potentieel gezondheidsrisico voor mensen. Je kunt infectie echter voorkomen door alleen bessen te plukken die op taillehoogte of hoger groeien. Daarnaast beschermt het grondig wassen van de handen en de geoogste producten, en in het bijzonder het verhitten van de bessen tot boven de 60 °C, tegen infectie.

Bessen bewaren en gebruiken
Van veel bessen kan heerlijke jam worden gemaakt of ze kunnen worden gebruikt om smaak te geven aan frisse drankjes in de zomer. In combinatie met verse muntblaadjes zijn ze een gezond en duurzaam alternatief voor suikerhoudende limonades en ijsthee. Bessen kunnen ook worden gepureerd of in hun geheel worden toegevoegd aan je ochtend muesli.
Bessen kun je het beste vers eten. Als je de oogst echter langer wilt bewaren, kun je de gewassen en licht gedroogde bessen in een Liebherr koelkast bewaren. Bessen blijven aanzienlijk langer vers in de BioFreshFruit& Groentekluis dankzij de optimale temperatuur en luchtvochtigheid. De nauwkeurig gekalibreerde koeltechnologie zorgt voor temperaturen net boven 0 °C, terwijl de hoge luchtvochtigheid de celstructuur van de bessen beschermt en voorkomt dat ze uitdrogen. Hierdoor blijven smaak, vitaminen en voedingsstoffen behouden. Vergeleken met conventionele opslag verlengt de BioFresh-technologie de houdbaarheid aanzienlijk, zodat je langer van je bessen kunt genieten.
Dit kan je ook interesseren

Aardbei - caloriearme bron van vitamine C
Populair bij jong en oud - de aardbei. Het bevat meer vitamine C dan een citroen of sinaasappel en is ook erg caloriearm. Meer informatie.

Krenten: hier zie je hoe gezond ze zijn met hun voedingswaarden
Krenten zijn rijk aan vitaminen en verkrijgbaar in verschillende kleuren. Kom meer te weten over hun voedingswaarden en gezondheidsvoordelen!
