Aloe Vera Saft: Wirkung und Anwendungsmöglichkeiten
Ob in Kosmetik, Nahrungsergänzungsmitteln oder als Saft: Die Aloe Vera Pflanze lässt sich vielseitig nutzen, um die eigene Gesundheit zu unterstützen und beispielsweise die Zellerneuerung der Haut anzukurbeln. Schon im alten Ägypten war der Aloe Vera Saft und dessen Wirkung bekannt. Aber auch heutzutage erfreut sich Aloe Vera als Hausmittel großer Beliebtheit. Wir verraten, wie Sie Aloe Vera nutzen können.
Das Wichtigste in Kürze
- Vielseitige Anwendung: Aloe Vera wird in Kosmetik, Lebensmitteln und als Heilpflanze verwendet – besonders das kühlende, feuchtigkeitsspendende Gel ist beliebt.
- Zwei Hauptstoffe: Aus der Pflanze gewinnt man Aloe Vera Gel und Aloe-Latex – Letzteres sollte nur mit ärztlicher Rücksprache innerlich angewendet werden.
- Pflegeleicht im Alltag: Aloe Vera ist unkompliziert in der Pflege, vermehrt sich leicht und eignet sich gut als Zimmerpflanze.
- Gel selbst gewinnen: Mit wenigen Handgriffen lässt sich das Gel aus den Blättern gewinnen – wichtig ist das Entfernen der schädlichen Blattrinde.
Aloe Vera und die Verwendung – Inhaltsverzeichnis
Aloe Vera Saft gewinnen und Wirkung des Gels nutzen
Aloe Vera hat sich sowohl als Heilpflanze als auch als Zimmerpflanze einen besonderen Ruf erarbeitet, da diese äußerst pflegeleicht ist. Auch ohne grünen Daumen wird die Pflanze Ihnen ein langer Begleiter sein. Aloe Vera müssen Sie nur selten gießen und sie wächst auch auf nährstoffarmem Boden. Sie lässt sich außerdem leicht vermehren, sodass Sie aus einer einzigen gleich mehrere Aloe Vera-Pflanzen ziehen können. Ältere Pflanzen bilden von selbst kleine Sprösslinge aus, die dann ganz einfach von der eigentlichen Pflanze abgetrennt und in neue Erde gesetzt werden können. Eine andere Möglichkeit ist es, die Spitze eines geernteten Blattes für einige Tage zu trocknen und dann ebenfalls in Erde zu setzen.
Sind Sie stolzer Besitzer einer eigenen Aloe-Vera-Pflanze, dann können Sie das Gel ganz einfach selbst zu Hause gewinnen. Hierzu müssen Sie zunächst eines der unteren älteren Blätter mit einem scharfen Messer am Ansatz abschneiden. Wichtig ist es, immer ein ganzes Blatt zu ernten. Um in den Genuss der Wirkung des gelartigen Aloe Vera Safts zu kommen, müssen Sie zunächst das Blatt mit der Schnittfläche nach unten für einige Zeit in Wasser stellen. Denn aufgepasst: Der gelbliche Saft der Blattrinde der Aloe Vera hat eine abführende Wirkung, da er schädliche Stoffe enthält, die sogenannten Anthranoide. Um wirklich alle Anthranoide rückstandslos zu entfernen, sollten Sie zusätzlich die äußere Blattrinde abschneiden. Haben Sie diese entfernt, können Sie das Blatt in Streifen schneiden, das Gel vorsichtig heraustrennen und anschließend gründlich abwaschen.
Mit dem Gel können Sie nun im Handumdrehen auch eigene Kosmetik wie Cremes und Haarmasken herstellen. Wollen Sie jedoch auf Nummer sicher gehen, um die Wirkung des Aloe Vera Safts nicht herauszufordern, greifen Sie auf bereits industriell verarbeitete Produkte zurück.
Die geernteten Blätter oder das bereits in geschlossenen Gefäßen abgefüllte Gel lagern Sie am besten in Ihrem Kühlschrank. Dies verstärkt nochmals den kühlenden Effekt. Auch eine Lagerung in der Gefriertruhe ist möglich. Kleiner Tipp: Um das Aloe Vera Gel aus Ihrer Pflanze zum Nutzen passend zu portionieren, greifen Sie zur Eiswürfelform!
Aloe Vera Pflanze: Nutzen und Wirkung des Safts
Aloe Vera gehört zur Familie der Liliengewächse und ist ursprünglich in tropischen Klimazonen beheimatet. Mittlerweile ist sie allerdings auch eine beliebte Zimmerpflanze und auf vielen heimischen Fensterbänken zu finden. Typisch sind ihre dicken fleischigen Blätter, in denen die Pflanze enorme Mengen an Wasser speichern kann. Im Inneren der Blätter befindet sich eine farblose gelartige Substanz, das sogenannte Aloe Vera Gel, das vielfach Anwendung findet in vielen Bereichen der Lebensmittel- und Kosmetikindustrie aufgrund seiner Eigenschaften. Aus der Aloe Vera Pflanze lassen sich zwei Hauptstoffe gewinnen: Das bereits erwähnte Gel sowie das sogenannte Aloe-Latex. Letzteres wird aus dem gelblichen Saft der Blattrinde gewonnen und in einigen Arzneimitteln eingesetzt. Der Aloe Vera Saft hat eine abführende Wirkung und wird gegen Verstopfung eingesetzt.
Bevor Sie Aloe Vera allerdings innerlich anwenden, sollten Sie dies ärztlich abklären, da bei längerer Anwendung ein erhöhtes Risiko für Krebs bestehen könnte. Das Aloe Vera Gel hingegen findet häufig Einsatz in der Schönheits- und Gesundheitsindustrie. Es kann besonders heilungsfördernd bei Hautirritationen und leichten Brandverletzungen, wie Sonnenbrand, wirken. Es kühlt die Haut und versorgt sie mit Feuchtigkeit. Das Gel ist sogar für empfindlichere Haut geeignet, da es den natürlichen Säureschutzmantel aufrechterhält. Aber Achtung: Häufig werden der Aloe Vera Pflanze und dem Saft noch weitere heilende Wirkungen zugeschrieben. So sollen die Inhaltsstoffe sogar Diabetes mildern oder Darm- und Gelenkleiden lindern. Diese Aussagen bedürfen allerdings noch wissenschaftlicher Belege.
Mit der Aloe Vera Pflanze, nutzen Sie wertvolle Vitamine, Mineralstoffe, Schleimstoffe aus Kohlenhydraten, Aminosäuren und Enzymen. Die Bandbreite der Inhaltsstoffe ist groß, die Konzentrationen jedoch gering, denn Aloe Vera Gel besteht bereits zu 99 % aus Wasser. Achten Sie bei der Nutzung der Aloe Vera auf die Wirkung des Safts und des Gels, um von der Pflanze profitieren zu können, anstatt Schaden zu nehmen.
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