Réfrigération et congélation

Yuzu - un goût et des bienfaits pour la santé qui dépassent largement les frontières du Japon

Au solstice d'hiver, la tradition japonaise veut que l'on prenne un bain chaud avec des fruits de yuzu coupés en deux. Cela doit vous permettre de rester en bonne santé pendant le reste de l'hiver et de tenir à distance tous les virus du rhume. Ici, nous ne pourrions jamais nous permettre de tels bains. Un kilogramme de ce fruit coûte environ 50 euros. Mais qu'est-ce qui rend ce fruit si spécial ? Pour tout savoir sur le fruit du yuzu, son goût et ses effets, lisez la suite.

Les points clés

  • Le yuzu est un croisement entre une mandarine et un citron ichang.
  • Le yuzu ressemble à une petite orange.
  • L' agréable acidité et les remarques acidulées du yuzu sont accompagnées d'un subtil arrière-goût sucré.
  • Un yuzu contient environ trois fois plus de vitamine C qu'un citron.
  • En général, le yuzu peut être ajouté sous forme de pâte, de sauce, de jus, de purée ou simplement frais comme un fruit à une grande variété de recettes sucrées et salées.

L'origine du fruit

Le prix élevé est principalement dû aux grandes distances qu'il doit parcourir pour arriver jusqu'à nous et à la complexité du transport. Comme le yuzu ne se conserve qu'environ trois semaines et qu'il ne mûrit plus après sa récolte, le transport doit se faire rapidement. Disposer de cette infrastructure maritime en appuyant sur un bouton est toutefois très coûteux, car les principales zones de croissance se trouvent dans des pays lointains tels que le Japon, la Chine et la Corée. C'est pourquoi il est rarement facile de se procurer le fruit à l'état frais. Si, malgré tout, vous souhaitez vous offrir un yuzu frais, votre réfrigérant Liebherr le gardera aromatique et vitaminé bien plus longtemps. Grâce à la technologie BioFresh fresh, votre Liebherr offre un climat parfait pour les fruits et légumes. Dans les épiceries fines ou en ligne, vous pouvez également trouver des produits tels que du jus ou de la purée de yuzu, ainsi que du thé au yuzu, qui se conservent plus longtemps.

Yuzu - ce fruit est-il vraiment un anti-stress ?

En raison de l' épaisseur de l'écorce et de l'abondance des graines, la teneur en fruits du yuzu est assez réduite. Pour 100 ml de jus de yuzu, il faut environ un kilogramme de fruits. C'est pourquoi l'écorce est souvent utilisée pour parfumer certains plats. Il est également utilisé dans l'industrie cosmétique pour aromatiser les produits de soins.

Des études scientifiques indiquent que le simple fait d'inhaler l'arôme du yuzu peut réduire de manière significative les sentiments de stress et les émotions négatives. Le fruit présente également des effets positifs dans le traitement des symptômes prémenstruels.

Le goût du yuzu est très polyvalent

Le yuzu est un croisement entre une mandarine et un citron ichang. C'est le côté citronné de la famille qui permet au fruit de survivre même dans les climats les plus froids. Ce croisement permet d'obtenir un fruit qui ressemble à une petite orange. Mais le goût du yuzu est beaucoup plus complexe et intense. La plénitude de son arôme est bien plus importante que sa taille de balle de tennis pourrait le laisser croire. Les notes délicieusement acidulées et légèrement amères, semblables à celles d'un pamplemousse, sont complétées par un arrière-goût agréablement sucré. En raison de l'intensité de son goût, un peu de yuzu suffit. En général, quelques gouttes suffisent pour aromatiser tout un repas.

Thé Yuzu

Outre le traditionnel bain de yuzu, le thé au yuzu gagne en popularité au Japon. Toutefois, ce n'est pas l'écorce séchée du yuzu qui constitue la base de ce thé, mais plutôt une masse gélifiée, mélangée à du sirop de sucre ou du miel. Pour préparer le thé au yuzu, on verse de l'eau chaude sur une à deux cuillères à café de cette gelée. La vitamine C contenue dans le fruit - environ trois fois plus que celle contenue dans un citron - est considérée comme un rempart contre le virus du rhume, même le plus virulent.

Autres idées de recettes avec le yuzu

Le yuzukosho est également très populaire au Japon . Il s'agit d'une pâte d'épices à base de yuzu à laquelle on ajoute du sel et du piment. Les piments verts produisent une pâte d'épices verte et les piments rouges une pâte orange. Il y a aussi le yuzu ponzu, une sauce soja aromatisée au yuzu, qui ajoute une complexité supplémentaire à la richesse de la cuisine asiatique.

En général, le yuzu peut être ajouté sous forme de pâte, de sauce, de jus, de purée ou simplement frais comme un fruit à une grande variété de recettes. Le fruit est parfait pour les plats sucrés et salés. Qu'il s'agisse d'un curry, d'un plat au wok ou d'un sauté, il suffit de quelques gouttes de ce fruit pour donner à vos plats un tout nouveau spectre d'arômes. Mais même les plats à base de crème douce ou les tartes peuvent être aromatisés au yuzu. Si vous avez envie de quelque chose de plus frais, pensez à un cocktail au yuzu avec, par exemple, 30 ml de purée de yuzu et 40 ml de gin mélangés à 120 ml d'eau tonique. Pour les plus abstinents d'entre vous, ajoutez un peu de jus de yuzu à de la bière de gingembre et du sirop de sureau. Santé !

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