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Ist Wassermelone gesund? Kalorien, Nährwerte, Vitamine | FreshMAG by Liebherr
Obwohl die Wassermelone (Citrullus lanatus) häufig als Obst betrachtet wird, gehört sie botanisch zum Fruchtgemüse.
Was ist Seitan? So gesund ist er mit Nährwerten und Protein | FreshMAG by Liebherr
Durch verschiedene Marinaden wird der Seitan geschmacklich sehr variabel. Lassen Sie die Seitanstücke idealerweise über Nacht in der gewünschten Soße im Kühlschrank gut durchziehen .
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Maracuja oder Passionsfrucht? Wie gesund mit welchem Nährwert? | FreshMAG by Liebherr
Es ist empfehlenswert, die Frucht bei Zimmertemperatur nachreifen zu lassen, bis die äußere Schale schrumpelig wird, um das volle Aroma zu entfalten.
Ist Papaya gesund? Kalorien, Nährwerte, Vitamine | FreshMAG by Liebherr
Heute wird sie in vielen tropischen und subtropischen Regionen angebaut, wobei Indien und Brasilien die größten Produzenten sind.
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Ist Mais gesund? Kalorien, Nährwerte, Vitamine | FreshMAG by Liebherr
Ursprünglich in Südamerika beheimatet, wird Mais heute in vielen Ländern angebaut, wobei die Sorten je nach Region variieren.
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Ist Fleisch gesund? Nährwerte, Vitamine und mehr | FreshMAG by Liebherr
Wird all dies beachtet, hält sich Rind-, Schweine- und Geflügelfleisch circa einen Tag im Kühlschrank .
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Himbeeren: Nährwerte, Vitamine und wie gesund sie sind | FreshMAG by Liebherr
Darüber hinaus wird Himbeeren eine positive Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System nachgesagt, da sie den Blutdruck senken und die Blutfettwerte verbessern können.
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Ist Reis gesund? Wie viele Kalorien und Nährwerte hat er? | FreshMAG by Liebherr
Mittelkornreis ist eine Mischung aus den beiden anderen Sorten und wird oft für Risotto verwendet.
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Erdnuss: Nährwerte, Aufbewahrung und Gefahren | FreshMAG by Liebherr
Mit Abstand am häufigsten wird die Erdnuss allerdings zu Speiseöl , Margarine und Erdnusscreme verarbeitet.
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Palmkohl: Nährwerte und Vitamine| FreshMAG by Liebherr
Denn das Gemüse kommt aus Norditalien , wird allerdings mittlerweile in vielen europäischen Ländern angebaut. Im Palmkohl finden sich viele Nährstoffe: Kalium, Calcium, Eisen und auch Phosphor .
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