Темпе - відкрийте для себе ферментоване поживне диво
Відкрийте для себе темпе - ферментований соєвий продукт, який має злегка горіховий смак, багатий білком і легко вписується в будь-яку здорову дієту.
03
Дизайн і стиль життя
Найпопулярніші статті
Як правильно зберігати сир в холодильнику і зберегти його свіжим: прості поради, як довго зберігається сир і як його краще зберігати. Прочитайте наші поради в цій статті.
У звичайному холодильнику свіжа риба зберігається лише один день. Ми розповімо, як зберегти рибу свіжою надовго.
Свіжі ідеї
Готуємо закваску - як це зробити!
Виготовлення власної закваски: покрокові інструкції з приготування, догляду та збереження. А також поради, чому закваска довше зберігає хліб свіжим, і смачні рецепти житнього хліба та хлібців.
Продукти від А до Я
Хумус: Вершковий універсал
Дізнайтеся, чому він такий корисний і як його ідеально приготувати. Відкрийте для себе прості рецепти та креативні варіації - спробуйте прямо зараз!
Продукти від А до Я
Здорові паростки: Вирощування, поживні речовини та їх використання в домашніх умовах
Дізнайтеся, як вирощувати власну капусту, правильно зберігати її та використовувати у різноманітних цілях, з порадами щодо сортів, вітамінів та користі для здоров'я.
Наші предметні області
Продукти від А до Я
Дізнайтеся, які вітаміни та поживні речовини містяться в продуктах харчування та як їх найкраще засвоювати, у розділі "Продукти від А до Я".
Продукти від А до Я
Свіжі ідеї
Свіжа їжа повинна мати справжній смак навіть після зберігання. Наші ідеї щодо збереження свіжості покажуть вам, як цього досягти.
Свіжі ідеї
Дизайн і стиль життя
Тенденції, інноваційний дизайн кухні та натхнення: перспективні теми з цікавими фактами, які збагатять ваше повсякденне життя.
Дизайн і стиль життя
Дизайн і стиль життя
Що приготувати в спекотні дні? Легкі літні рецепти
Що приготувати в спекотні дні? Відкрийте для себе освіжаючі рецепти, які ідеально підходять для літніх місяців, швидко готуються і мають чудовий смак.
Дизайн і стиль життя
Їжа та напої під час відвідування сауни - як залишатися у формі та розслабленим
Їжа та пиття є життєво важливими для того, щоб насолоджуватися здоровою сауною. Читайте далі, щоб дізнатися, яку їжу варто обирати до, під час і після відвідування сауни.
Дизайн і стиль життя
Безалкогольні напої: альтернативи на всі випадки життя
Шукаєте здорові безалкогольні напої, сповнені смаку? Ми покажемо найкращі альтернативи - ідеальні для товариських зустрічей і здорового баловства!
Продукти від А до Я
Кіноа: харчова цінність та вітаміни популярного суперпродукту
Вам цікаво, в чому полягає тренд на кіноа і наскільки корисний цей гарнір насправді? Ми розповідаємо все, що вам потрібно знати про кіноа та її поживні речовини.
Продукти від А до Я
Кускус з хорошими калоріями та поживними властивостями
Кускус низькокалорійний, універсальний і швидкий у приготуванні. Дізнайтеся все, що вам потрібно знати про кускус, його калорійність та поживну цінність, а також його смак.