Kühlen und Gefrieren

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Rettich: Kalorien, Nährstoffe und Vitamine | FreshMAG by Liebherr

Die Schärfe des Rettichs kommt von enthaltenen Senfölglykosiden , denen eine gesundheitsförderliche Wirkung nachgesagt wird.

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Okra – Wirkung, Nährstoffe und Lagerung | FreshMAG by Liebherr

Ihren Ursprung hat das Gewächs in den Tropen und Subtropen Asiens und Afrikas , wo es auch vorrangig angebaut wird.

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Sellerie – das würzige Gemüse in verschiedenen Formen | FreshMAG by Liebherr

Knollensellerie hingegen wächst unterirdisch und bildet eine rundliche, grobe Knolle . Sie schmeckt intensiver, würziger und wird meist gekocht, gebacken oder püriert verwendet.

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Krustentiere und Cholesterin: Wie gesund sind sie wirklich? | FreshMAG by Liebherr

Erst, wenn die Krebse mit kochendem Wasser in Berührung kommen, wird diese obere Schicht durchsichtig und es zeigt sich die darunterliegende Schicht, die einen roten Farbstoff enthält.

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Honigmelone – Kalorien, Vitamine und Nährwerte | FreshMAG by Liebherr

Die sogenannte „Gelbe Kanarische“ ist der bekannteste Sortentyp und wird üblicherweise einfach Honigmelone genannt.

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Pastinake – der gesunde Underdog unter den Gemüsesorten | FreshMAG by Liebherr

Pastinaken eignen sich besonders gut für Pürees oder Babybrei, Petersilienwurzel wird meist zum Würzen von Suppen oder Eintöpfen verwendet.

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Nelken: Wirkung des Gewürzes | FreshMAG by Liebherr

So wird beispielsweise geraten, bei Zahnschmerzen ein bis zwei Nelken auf den betroffenen Zahn zu legen und dann zuzubeißen.

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Insekten – alles rund um Proteine und Nährstoffe | FreshMAG by Liebherr

Denn: Sie haben einen weitaus geringeren Platzbedarf , es wird weniger Wasser verbraucht und auch der Ausstoß von Treibhausgas-Emissionen ist deutlich geringer gegenüber Säugetieren und Hühnern.

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